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健康资讯
  • 月经期间吃什么好呢?

    女性每月都会有不舒服,心情不好的时候,就是经期的一个特殊时期。由于身体处于失血状态,所以在这个阶段吃东西应该注意补血养气。哪么,女性月经期间吃什么好呢?这里康立体检中心专家带您了解,多吃苹果、红枣等补血的食物,少喝茶等影响铁吸收的饮品以及一些寒凉的食物。 月经期间吃苹果 苹果是一种有着非常强大的养生功效的水果。特别是对于经期的女性来说,如果有食欲不振的话,适当吃点苹果一来可以补充营养素,二来还可促进食欲。苹果含有各种维生素、矿物质、有机酸 ,特别是果胶质的含量更居于各种水果之首。研究发现苹果中的果胶

  • 小声说话寿命长,低语有利于健康长寿?

    现在健康养生方式有很多,健身运动多种打球方式等养生方式多种选择方式。康立体检中心专家带您了解一下,小声说话寿命长,低语有利于健康长寿。 土库曼斯坦有一个名叫尼科内伊夫的村庄,村内老人寿命过百者不少。研究人员发现,该村长寿的秘密竟然是低声说话——不论男女老少,说话的声调都很低;村里还颁布了村民公约,规定大声喧哗属违法行为,屡教不改者将受严惩,甚至坐牢。该村因此被称为“长寿低语村”。可见,低语有利于健康长寿。 众所周知,听了让人感到不适的声音为噪声。城市的噪声源有交通、工业建筑施工、生活噪声等。从健康

  • 健康寿命延年益寿的因素?

    现在健康尤为重要,很多人为了健康长年养生,吃饭饮食睡觉对健康的寿命都会有影响,健康寿命的决定因素,不是遗传,不是自然环境,不是社会条件,更不是医疗条件,而是生活方式。在这里康立体检中心专家带您了解,健康寿命延年益寿的因素? 衰老是不可抗拒的自然规律,便我们完全可以采取各种有效措施来延缓衰老,延长寿命。美国的研究表明,高超的医疗技术可减少10%的过早死亡,而健康的生活方式不用花多少钱可以减少70%的过早死亡,使人的平均寿命延长10年以上。个人健康长寿的因素 一个人能不能健康长寿,15%取决于遗传,10%取决于社会

  • 脂肪肝(纤维化)定量监测什么情况可以做?

    现代生活压力大,很多朋友们为了工作,尤其男性喝酒应酬几乎每天都会有。长期这样,康立体检中心专家建议每年做个做超声波及脂肪肝定量、肝纤维化检查。哪么,脂肪肝(纤维化)定量监测什么情况可以做? 超声波检查大家都知道,但脂肪肝定量、肝纤维化检查许多人都不太了解。正常人肝脏中正常人肝内脂肪占肝脏重量的2%~4%,当脂肪的积聚超过肝脏重量的5%,或者肝组织中5%以上的肝细胞发生脂肪沉积时称为肝脏脂肪变。 超声波是肝病常用的影像学诊断方法之一,操作简便、价格便宜,是肝病患者常用的辅助检查。脂肪在超声波下的回声与正常肝

  • 饭后4件事,这样做对身体有伤害?

    现在越来越多的人,不管是男女老少都注意健康养生,尤其很多人饭后散步,康立体检中心专家建议,吃完饭以后不要马上的进行散步,否则很容易出现胃部下垂,可以根据每个人不同的情况合理的控制,在饭后半个小时到一个小时进行,康立体检中心专家带您了解,饭后4件事,这样做对身体有伤害 1、饭后立即长时间走路 这是因为饭后运动量增加,对消化道吸收营养物质会有影响。尤其是老年人,这类人心脏功能减退、血管硬化,如果餐后立即散步,会出现血压波动的情况。如果想在饭后走一走,也不是不可以,建议在吃完饭后休息20分钟以上再进行。 2、饭后

  • 夏季三伏天过后,避免这几种事?

    现在很多人会养生,尤其对吃的要荤素搭配吃,夏季三伏天过后,很多人脾胃不舒服。除了“暑湿”旺盛的天气原因,合肥康立体检中心专家提醒,夏天的这些行为也会让脾胃很受伤? 1、吃冷饮 天热的时候冷饮成了大家的最爱,有些人吃起来毫无节制,寒气也随之进入体内,伤及脾胃。 2、撸串喝酒 夏季,很多人喜欢晚上吃烤串喝啤酒,但烧烤、酒精会刺激胃黏膜,经常这样吃伤胃又致癌。 3、饮食不规律 天气热影响胃口,不爱吃饭的人常饥一顿饱一顿,时间长了必然影响脾胃健康,容易患上胃炎、胃溃疡等疾病。 4、熬夜 夏天天长,再加上炎热,很多人

  • 艾灸对痛经有用吗?

    艾灸对于现代养生时代越来越多的女士选择,每天四十分钟,祛湿解乏。艾灸属于常见的中医治疗方法,能治疗多种疾病。很多女性朋友都存在痛经的情况,对于这些经常痛经的女性朋友来说,一定很想知道治疗痛经的方法,那么,艾灸对痛经有用吗?康立体检中心专家带您了解 1、艾灸对痛经有用 艾灸具有活血化瘀、暖宫、去湿、去寒等功效,适用于体寒导致的痛经。所以使用艾灸可以有效的治疗痛经。一般建议在月经来的前一个礼拜开始艾灸,每天艾灸一次,主要艾灸的穴位有三阴交、气海穴、关元穴等,坚持使用两三个月经周期能有效改善痛经症状。 2、

  • 合肥胶囊胃镜哪家最专业?

    现在越来越多的人,会有胃肠不适。稍进饭后会出现胃胀,饿的时候顶不住肌饿感。大都是由于饮食不规律、暴饮暴食、节食等所引起的。因此,在进行健康体检时,需要注意做肠胃方面的检查。目前来讲,检查肠胃的项目主要有胃功能3项、胃泌素G17、C14以及胃镜等。其中胃镜又分两种,一种是普通胃镜,即从通过口腔插入管道,这种方法对于受检人来讲是非常痛苦的,对身体也有一定伤害。另外一种就是电子胶囊胃镜,不需任何麻醉,受检者只要服下一粒小小的“胶囊”,就能代替胃镜进行检查,清晰地拍到人体胃肠道病变情况的照片。 合肥康立健康体检

  • 健康长寿需要长期规律生活?

    现在都很注重健康,把自己健康放在第一位,想让自己健康不是嘴巴说说的,健康长寿需要长期规律生活,康立体检中心专家为您讲解,健康长寿的规律长寿? 1、争取健康寿命的条件 合理平衡的饮食能增寿15~20年;经常服用净化胃肠道吸附物和消除游离基的抗氧剂,可增寿5~7年;40岁以后正确选择适合个人的维生素疗法,能使寿命延长3~4年。此外,受过高等教育和拥有较高智商及文化素养的人,寿命还可以增加3~4年。每天生活在新鲜空气里,多散步,又能“远离”衰老4~5年。倘若一个人的生理机制决定他能活到60岁,加上争取健康的条件再延长30~40岁

  • 夏季女性喝什么茶最养生?

    女性养生喝茶,是日常必须生活。喝茶是男女老少皆宜的养生方法,而且很多茶都是具有美容养颜的功效,哪么,女性喝什么茶最养生?下面由康立体检中心专家一起来看看吧!  1、红花茶:调经止痛  红花茶具有活血通经、消肿止痛、美容祛斑等功效。对妇女痛经、月经不调也有明显效果,是中老年长寿、中青年妇女保健之佳品。  2、红枣枸杞茶  红枣枸杞茶具有改善气血不足,增强体力的功效,使元气尽快恢复。  材料:红枣、枸杞、红糖  制作方法:  第一步:首先把红枣(去核)与枸杞子放入锅中,并加入适量清水煎煮;  第二步:

  • 白带有黑色血丝是怎么回事?

    现在很多女性都会每年做一次体检尤其妇科项目,宫颈TCT、白带常规、化验结果有时候不正常,白带有时候会导致结果是黑色,女性的白带正常都应该是白色的,大部分时候是乳白色,排卵期的时候偶尔出现透明白色,但是如果白带的颜色不正常,那么,白带有黑色血丝是怎么回事,今天康立体检中心专家就来带大家了解一下? 子宫内膜异常脱落 正常情况下女性在来月经的时候子宫内膜才会脱落,但是有些女性朋友由于内分泌失调体内的激素分泌达不到供给子宫营养所需,所以子宫营养不良,就会有子宫内膜在不是月经期的时候萎缩坏死的症状,这样子宫内膜

  • 体检发现碱性磷酸酶偏高怎么回事?

    很多人每年都会体检,尤其肝功能,肾功能是必不可少项目?碱性磷酸酶是肝功能检查的一项常规指标,对于判断黄疸的类型和肝脏疾病具有重要的参考价值。有些朋友看到这个数值增高有些害怕担心,哪么,导致碱性磷酸酶偏高是怎么回事,康立体检中心专家带您一起来看看吧?一、碱性磷酸酶的正常值碱性磷酸酶的参考正常值会根据测试方法或人群的不同会有所区别,正常值范围的不同也与各医院使用的方法和仪器有关。一般情况下碱性磷酸酶正常参考值为:女性50~135U/L、男性45~125U/L。超出这个范围就可以认为是偏高了。发育期的儿童、孕妇、以及处

  • 中老年人要定期做癌症筛查?

    如今体检成为每个人生活必要的,中老年体检要跟据自己身体情况定制体检套餐,肿瘤筛查癌项目是不可少的。对于任何癌症来说,及早发现合理治疗都是至关重要的,康立体检中心专家为您解答,中老年人要定期做癌症筛查?  1、肺癌筛查  肺癌是临床上最常见的癌症,一般来说当患者出现不明原因咳嗽咳痰、痰中带血、胸部疼痛时,应该及早就医进行检查,但是很多肺癌患者在检查结果出来之后,已经被确诊为是中晚期,所以对于40岁以上的人群,应该每年进行螺旋CT检查,准确的筛查肺癌  2、肝癌筛查  在临床上确诊肝癌比较常用的方法就是B超

  • 长期吃什么才能更长寿?

    吃是所有人必不可少的,民以食为天。说起吃的很多人都关心这样的话题,吃得健康、科学、合理是增加寿命的重要条件之一,健康的饮食习惯不但能够促进长寿,还同时能够促进减肥,缓解便秘,改善肤色等,哪么,长期吃什么才能更长寿?在这里康立体检中心专家为您介绍这几点 1、不吃垃圾食品  但凡垃圾食品都有一个相同的特点:高油、高盐、重口味。这样的垃圾食品吃多了,身体中的营养平衡很容易崩溃,而过多食用富含食品添加剂的垃圾食品,很容易导致肠内细菌死亡,进而导致人体免疫力下降。如果想要有健康长寿的话,远离垃圾食品非常必要

  • 经常酗酒者可能会减寿20年?

    现在很多人为了挣钱谈业务,熬夜酗酒不仅坐混掉人们的生活。还可能让人们提早结束生命,这里康立体检中心专家说,酗酒者平均比非酗酒者减少约20年寿命? 1996年,德国格赖夫斯瓦尔德大学等机构的研究人员随机抽取了吕贝克及其周边地区4070名居民的健康数据,这些人中153人被确诊为“乙醇依赖”。研究人员随后用14年时间观察了期中149名,乙醇依赖“患者。结果显示,男性和女性酗酒者的平均预期寿命分别为58岁和60岁,而其他男女非酗酒者的平均预期寿命分别达到77岁和82岁。研究还显示,男性酗酒者死亡率是非酗酒都的1.9倍,女性则达到非酗

  • 女性常规体检项目有哪些?

    现在女性也是家里的顶梁柱,忙碌的工作加上家里的压力,女性很多的妇科病也就出来了,也是女性的高发疾病,哪么,女性常规体检项目有哪些?下面康立体检中心专家带您了解一下,女性每年要做好妇科病的筛查工作,定期到医院做B超检查,并且也要做好阴道分泌物的检查,可以排查子宫肌瘤和子宫腺肌症,做好妇科检查工作。(1)宫颈检查宫颈检查主要查看宫颈异常和病变,其中宫颈刮片检查是推行较广的检查方法,近年还增加了细胞液基TCT检查。性生活活跃、性伴多、可疑宫颈病患者,还应接受高危人乳头瘤病毒检查。(2)B超检查女性体检的项目有哪些

  • 合肥康立体检中心怎么预约?

    现在越来越多的人都会每年选择一次体检,合肥大大小小的体检机构有好几十家,哪么多的体检机构,做为不了解体检的朋友们应该选择哪家呢?合肥康立体检中心,一期体检中心引进国内先进体检系统和三甲医院优秀医资团队,为您提供健康体检、中医调理及健康管理等全方位一站式服务。哪么,合肥康立体检中心怎么预约体检呢? 1、预约方法一:“合肥康立体检中心坐落于合肥市包河区北京路与大连路交口铂澜商务3栋。安徽省政府北门,毗邻包河喜来登酒店、服务面积6631平米,设置基础体检中心、区域检验中心。 2、预约方法二:可直接登录官网http:

  • 合肥医院体检预约电话?

    近年来个人单位员工都会定期做体检,以前很多人会选择医院体检,如今的变化都会选择环境服务专业性质好的体检中心,哪么,合肥医院体检预约电话? 康立健康管理有限公司坐落于合肥市包河区北京路与大连路交口铂澜商务3栋。安徽省政府北门,毗邻包河喜来登酒店、服务面积6631平米,设置基础体检中心、区域检验中心、派特CT中心(筹)、中医理疗区、VIP体检区、健康管理中心、健康大讲堂。一期体检中心引进国内先进体检系统和三甲医院优秀医资团队,为您提供健康体检、中医调理及健康管理等全方位一站式服务。 康立体检中心设有基础健康检查

  • 年龄越大越容易健忘的原因?

    “健忘”这个词是会发生在每个人的身上,随着年龄越大,越容易健忘,可能是由于睡眠不足引起的,也或者是由遗传因素、体力活动的水平、生活方式和环境等因素引起的。哪么,康立体检中心专家为您介绍健忘的原因? 导致健忘的原因  1、年龄  随着年龄的增加,人的大脑细胞都在不断的死亡,而大脑的细胞是不能再生的,一旦死亡就不可逆转,年龄越大,脑细胞的死亡就越多,因此,年龄越大记忆力就越差,所以,健忘症常发生在老年人身上。  2、遗传  如果父母亲发生过健忘症,那么他们的子女也很容易发生健忘症,所以,如果家人有患过健

  • 夏季喝汤这些不能错过?

    夏季天气较热容易出汗,夏季许多人都爱喝水来解渴,其实夏季适当的喝点汤好处多多喔。下面康立体检中心专家给大家分享“夏季喝什么汤比较好” 康立健康体检专家带大家来看下夏季喝什么汤比较好: 绿豆汤 绿豆汤可清热解毒、止渴消暑,是中国传统的夏季解暑饮品。另外,绿豆汤中还可以加入少量冰糖食用,更加好喝。 冬瓜汤 冬瓜性寒,能清降胃火,养胃生津,使人食量减少,促使体内淀汾、糖转化为热能,而不变成脂肪。同时冬瓜有抗衰老的作用,久食可保持皮肤洁白如玉,润泽光滑,并可保持形体健美。最重要的,冬瓜还有良好的清热解暑功效。

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